skip to Main Content
06-12 34 46 68 Team@StudioOhana.nl

Lekker bewegen, lekker in je vel.

Studio Ohana is een gezellige, gastvrije studio waar je kracht, energie en zelfvertrouwen kunt opbouwen van binnenuit.
Een heerlijke plek om te sporten op elk niveau in een gezellige groep.

Een kleine studio, met kleine groepen. Maar wel veel afwisseling. Geen groepsles is hetzelfde.

Bij de yoga en wisselen diverse stijlen van yoga elkaar af. Afhankelijk van de groep, het seizoen en de sfeer gaat het van yin yoga naar poweryoga. Wat centraal staat is de adem bij elke les.

Tijdens de dans en dance fitness lessen wordt er ook rekening gehouden met het groepsniveau, waarbij je altijd wordt uitgedaagd. Zodra het weer het toelaat zijn er de bootcamp lessen, geheel of gedeeltelijk in de buitenlucht.

Daarnaast worden er regelmatig extra lange lessen of workshops georganiseerd die je kunnen helpen met verdieping of juist eens iets heel anders aanbieden.

Kortom, je hoeft je niet te vervelen…Welkom bij Studio Ohana !


Laatste Facebook updates

Facebook Posts

5 dagen geleden

Studio Ohana

Morgen starten we met een nieuwe ronde PowerMama! Er zijn nog 2 plekjes vrij voor een sportieve zwangere of recent bevallen moeder! Als jij al langer geleden bevallen bent maar nog steeds klachten hebt, kun je ook mee doen. Meer info en aanmelden www.momoyoga.nl/studioohana.nl of stuur een berichtje aan team@studioohana.nl #powermama #postnatal #sportenintiel #fittemama #gezondzwanger #backinshape #voeljefit #bekkenklachten #energiek #gezelligheid #passewaay #tiel #wadenoijen #geldermalsen #ochten #trainentijdenszwangerschap #trainennabevalling ... Meer zienMinder zien

Zien op Facebook

1 week geleden

Studio Ohana

Sharon, zwanger van haar tweede kindje heeft bij ons het PowerMama programma gevolgd en deelt haar ervaring:

Ik wilde graag verantwoord blijven sporten tijdens mijn zwangerschap en wilde weten waar ik op moest letten. Dat is zeker gelukt!

PowerMama zijn super leuke en leerzame lessen om tijdens je zwangerschap te doen. Je krijgt er energie van, leert een hoop over je lijf, werkt aan je conditie en het is ook nog eens gezellig. Zeker een aanrader, mede door de enthousiaste docente, die verstand van zaken heeft, toegankelijk is en ook erg enthousiast. De technieken die je leert kun je de hele zwangerschap (en daarna!) blijven gebruiken, dus erg handig! Niet twijfelen, maar gewoon doen!

Maandag starten we een nieuwe ronde. Doe je mee? Stuur me een berichtje als je interesse hebt! of mail naar team@studioohana.nl
... Meer zienMinder zien

Zien op Facebook

1 week geleden

Studio Ohana

Wat was het gezellig met de eerste groep PowerMama's! Gister was het de laatste training, wat een power hebben deze mama's gekregen! Super trots op ze!
A.s. maandag 18 maart om 19.00uur start de nieuwe ronde van het PowerMama programma bij onze gezellige studio. Er zijn nog maar 2 plekjes vrij voor een sportieve zwangere of recent bevallen moeder! Als jij al langer geleden bent bevallen, maar onzeker bent over wat je wel en niet kunt doen of je nog klachten ervaart, is het programma ook voor jou geschikt! Twijfels of vragen? Stuur mij een bericht en dan bellen we even.
#powermama #zinin #trainentijdenszwangerschap #trainennabevalling #tiel #zorgvoorjezelf #sportenintiel #tielsemamas #passewaay #bekkenklachten #bekkenfysio
... Meer zienMinder zien

Zien op Facebook

2 weken geleden

Studio Ohana

yesss! onze nieuwe flyers zijn binnen! trots!!
#studioohana #promo #rondjetiel #supermarktenintiel #verloskundigcentrummeno #verloskundigenpraktijktiel #gezelligstestudiovantiel #fun #fit #zwangerschap #nazwangerschap #moederschap #ouderenkind #babymassage #yoga #zwangerschapsyoga #mamadances #sportenintiel #bootcamp #outdoor #vooriederwatwils #vankleintotgroot #creatingpowermamas #coreacademy
... Meer zienMinder zien

Zien op Facebook

2 weken geleden

Studio Ohana

Celebrate yourself!
#tagyourit
#internationalwomensday
... Meer zienMinder zien

Zien op Facebook
Back To Top